Тунець з локшиною в японському стилі – це страва, яка поєднує ніжну, соковиту м’якоть смаженого тунця з злегка пікантною локшиною, створюючи справжню гармонію смаків. Якщо ваше знайомство з тунцем обмежувалося лише консервованим варіантом, то цей рецепт обов’язково змінить ваше ставлення до цієї риби. Обсмажений тунець з кунжутною шкірочкою і ніжною м’якоттю, поєднаний з ароматною локшиною, готовий зачарувати вас з першої ложки.
Кількість порцій: 4
Час приготування: 30 хвилин
Інгредієнти
- 4 стейки тунця
- 100 грам пасти васабі
- 200 грам зернят кунжуту
- 6 ст.л. рослинної олії
- 8 зубців часнику
- 6 см кореню імбиру
- Сік 1-го лимона
- 300 грам японської пшеничної локшини (сомен або іншої)
- 4 ст.л. рослинної олії
- 8 ст.л. соєвого соусу
- 1 пучок зеленої цибулі, дрібно порізати
Технологія приготування
- Підготовка тунця: Посолити тунець, змастити пастою васабі і ретельно обкачати в насінні кунжуту з усіх боків.
- Варка локшини: Відварити локшину до готовності відповідно до інструкції на упаковці, потім відцідити.
- Смаження тунця: Розігріти антипригарну сковорідку з рослинною олією і викласти шматочки риби. Смажити, в середньому, по 2 хвилини з кожного боку, щоб риба залишилася рожевою всередині.
- Приготування локшини: На окремій сковорідці розігріти олію, додати імбир і часник. Помішуючи, обсмажувати 1 хвилину. Додати локшину, перемішати і обсмажувати хвилини 3, поки злегка підрум’яниться. Додати соєвий соус і лимонний сік. Перемішати, вимкнути вогонь і посипати зеленою цибулею.
- Подача: Тунця перекласти на дошку, порізати по ширині, обережно викласти на тарілку разом з локшиною.
Поради по приготуванню
- Увага до термічної обробки: Не пересмажуйте тунець, щоб зберегти його ніжність. Справжні шанувальники тунця часто залишають середину риби сирою.
- Використання пасти васабі: Хоч паста васабі дуже гостра, після термічної обробки залишається лише приємний післясмак.
- Обробка локшини: Локшину слід варити відповідно до інструкції на упаковці, щоб вона була ідеально приготовлена.
Подача
- Подавати тунець разом з локшиною на тарілці, гарніруючи зеленою цибулею.
- Можна додати додаткові інгредієнти, такі як сік лимона або соєвий соус, для додаткового смаку.
Варіації
- Заміна локшини: Можна використовувати інші типи локшини або макаронів, якщо японська пшенична локшина не доступна.
- Додаткові інгредієнти: Додати інші інгредієнти, такі як шматочки авокадо або шисо, для додаткового смаку і текстури.
Цікавий факт
Японська кухня відома своїм уважним ставленням до якості інгредієнтів і техніки приготування. Тунець, особливо в смаженому вигляді, є популярним інгредієнтом у багатьох японських стравах. Кунжут і васабі, які використовуються в цьому рецепті, є традиційними інгредієнтами японської кухні, що додають глибину і складність смаку. Цей рецепт поєднує сучасні техніки приготування з традиційними інгредієнтами, створюючи страву, яка є одночасно сучасною і автентичною.